Wenn Funktionieren nicht mehr reicht.
Für Menschen in Phasen von Überlastung, Stress, Orientierungslosigkeit, Übergängen und Neuorientierung.
Dein Weg zu innerer Stärke
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich in einer Phase der Veränderung oder Neuorientierung befinden oder sich überbelastet und erschöpft fühlen.
Besonders dann, wenn Anspannung sich nicht nur als Stress zeigt, sondern körperlich spürbar wird, ist die Einbindung körperorientierter Methoden sinnvoll.
Meine Arbeit verbindet Coaching mit einem feinen Gespür für Ihre individuellen Bedürfnisse. Ich arbeite prozessorientiert und schaffe einen sicheren Rahmen für nachhaltige Entwicklung.
Meine Schwerpunkte
Neuorientierung
Ich helfe Ihnen, Klarheit in Phasen der Neuorientierung zu finden und Ihren persönlichen Weg neu auszurichten.
Umgang mit Erschöpfung
Ich unterstütze Sie dabei die Ursachen zu ergründen und neue Strategien zu entwicklen für mehr Leichtigkeit.
Körperliche Entspannung
Durch Nervensystemarbeit und Entspannungsmethoden ist es möglich, Stress nachhaltig zu regulieren.
Gesundheitsförderung
Ich biete Trainings mit Gruppen und Einzelpersonen zur mentalen Gesundheitsförderung und Resilienzstärkung.
Über Christina Eckl
Alles begann mit dem Wunsch, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen. Mit meinem Hintergrund in Betriebswirtschaft und psychosozialer Beratung verbinde ich die menschliche und die organisatorische Ebene. Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz, der sowohl kognitive als auch körperliche Aspekte einbezieht.

Deine Transformation beginnt hier
„Weil Frieden in uns beginnt und daraus Zufriedenheit entspringt.“
Christina Eckl