Meine Methoden
Wie ich arbeite
- Systemische Beratung & NLP: Für neue Perspektiven und klare Orientierung
- Resilienztraining & Gesundheitsförderung: Zur Stärkung Ihrer Stabilität
- Körperorientierte Ansätze: TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) und Bioresonanztherapie zur Unterstützung der Selbstregulation
- Beruflicher Kontext & wirtschaftliche Perspektive: Geprägt durch meine Erfahrung in Betriebswirtschaft und Jobcoaching
Foto: Methodenkarten für berufliche Neuorientierung und persönliche Entwicklung.
Meine Begleitung basiert auf meiner Tätigkeit als Lebens- und Sozialberaterin sowie Ausbildungen in der Gesundheitsförderung.
Ich verbinde drei Ebenen: Denken, Erleben und körperliche Prozesse.
Im Fokus stehen dabei:
- Orientierung und berufliche Entwicklung
- Reflexion und persönliche Klärung
- Stabilisierung in belastenden Phasen
- Arbeit über Körper und Selbstwahrnehmung
- Wissensvermittlung und praktische Impulse für den Alltag
Ich arbeite ruhig, klar und mit Blick für das, was oft zwischen den Zeilen liegt.
Persönlich. Online. In der Natur.
Je nach Anliegen und Kontext.