Mein Angebot

Christina Eckl im Coaching-Gespräch mit Klientin

Einzelbegleitung (Coaching)

Für Menschen, die beruflich oder persönlich an einem Punkt stehen, an dem es so nicht weitergeht. Wenn Sie sich Orientierung und neue Klarheit wünschen, stehe ich Ihnen zur Seite. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Verstehen, Einordnen und Entwickeln neuer Perspektiven.

Klemmbrett mit Lebenslauf in einem Beratungsgespräch

Job- & Karrierecoaching

Begleitung bei beruflicher Neuorientierung, Bewerbungsprozessen oder nach längeren Phasen der Unsicherheit. Ich biete strukturierte, praxisnahe Unterstützung mit Blick auf das, was wirklich zu Ihnen passt und Sie beruflich weiterbringt.

Körperarbeit TRE® (Tension and Trauma Releasing Exercises) in Begleitung

Körperorientierte Begleitung

Für Menschen, die viel über den Kopf lösen, aber merken, dass der Körper nicht mehr mitgeht. Mit einfachen, körperorientierten Methoden wie Neurogenes Zittern (TRE® - Tension and Trauma Releasing Exercises) entsteht wieder Zugang zu innerer Ruhe und Stabilität.

Christina Eckl erklärt Inhalte an einem Flipchart in einem Training

Workshops & Trainings für Gruppen und Teams

Ich biete maßgeschneiderte Workshops und Trainings zu Themen wie mentale Gesundheitsförderung & Resilienztraining. Stärken Sie Ihre Teams und fördern Sie eine gesunde Arbeitsumgebung.